طب سنتی

تازه های طب سنتی

طب سنتی

تازه های طب سنتی

طبقه بندی موضوعی

۳ مطلب با موضوع «زیبایی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

رستمی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص خون و سرطان با اشاره به اهمیت توجه و اطلاع رسانی نسبت به علائم سرطان به مردم اظهار کرد: شناخت علائم سرطان به خصوص در مراحل پیشرفته بسیار حائز اهمیت است و فرد بابد با مشاهده علائم هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کند.

وی در ادامه به علائم برخی سرطان‌ها اشاره کرد و افزود: در سرطان پوست، تغییر شکل، اندازه و رنگ ضایعات پوستی که از قبل در ناحیه‌ای از بدن وجود داشته یا خونریزی در این ضایعات می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اضافه کرد: بهتر است افراد برای چکاب وضعیت عمومی بدن خود سالیانه یک بار به پزشک مراجعه کنند.

این متخصص سرطان توصیه کرد: در صورتى که در بدن شخصی ضایعه‌ای پوستى وجود دارد باید از آن عکس گرفته  و هر سال عکس را با تصویر سال گذشته مقایسه کند تا در صورت تغییر شکل یا رنگ از آن باخبر شود.

رستمی یادآور شد: توجه به تغییر رنگ شکل در سرطان پوست بسیار حائز اهمیت است زیرا گاهی خال‌هایی در بدن وجود دارد که فرد به آن توجه نمی‌کند به همین جهت با کمک گرفتن از پزشک یا اعضا خانواده می‌تواند این خال‌ها را بررسی کند چرا که گاهی این خال ها  به سرطان کشنده‌ای مانند ملانوما در پوست تبدیل می شوند

  • ستایش محمدی
  • ۰
  • ۰

صبح‌ها به دلیل استراحت پوست هنگام خواب و باز بودن منافذ آن، بهترین زمان برای تغذیه صورت با مواد طبیعی است، زیرا سلول‌های پوستی قابلیت جذب بالاتری دارند.

ماسک برای شفافیت پوست

یکی از بهترین ماسک‌های صورت که دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی، با خواص میکروب زدایی، جوانسازی پوست و درمان آکنه و جوش می‌تواند برای پوست مورد استفاده قرار بگیرد، ماسک لیموترش و عسل است.

برای تهیه این ماسک مقداری عسل را در آب گرم ریخته، افشره یک عدد لیمو ترش را به آن اضافه کنید، مخلوط را به هم بزنید تا یکدست شود، سپس پوست صورت و گردن به جز نواحی دور چشم‌ها و اطراف حفره‌های بینی را به آن آغشته کنید.

بسته به حساسیت سطح پوست، ماسک به مدت ۱۰ الی ۳۰ دقیقه بر روی صورت بماند تا خشک شود، سپس صورت را با آب ولرم شسته و خشک کنید و برای جلوگیری از خشکی پوست از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

با استمرار در مصرف این ماسک پس از مدت کوتاهی تفاوت‌های آشکار در پوست صورت خود شامل جوانسازی، برطرف شدن لکه‌ها، چین و چروک و حتی درمان آکنه و جوشگاه‌ها را مشاهده می‌کنید

  • ستایش محمدی
  • ۰
  • ۰

کارشناسان بر این باورند که موها در تابستان به علت تعریق بیش از حد و گرد و غبار آسیب می‌بینند، اما نتایج مطالعات جدید نشان داده است این گرمای خورشید و اشعه UV است که به مو آسیب می‌رساند و حتی منجر به تغییر رنگ آن نیز می‌شود.

این پزشکان در عین حال اظهار کردند: تعریق بیش از حد مو خوب نیست و منجر به چسبندگی و جذب گرد و غبار و آلودگی هوا می‌شود. بنابراین، موها در تابستان نیاز به مراقبت بیشتری دارند.

بهترین مراقبت های مو در فصل تابستان

شست‌وشو موها

رطوبت، گرما، گرد و غبار و عرق منجر به آسیب رساندن به مو و پوست سر و عفونت‌های باکتریایی و قارچی می‌شود. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به سر، باید موهای خود را شست‌وشو دهید.

چرب کردن مو

از آنجا که شست‌وشوی بیش از حد منجر به از بین رفتن رطوبت می‌شود، باید سر خود را چرب کنید، البته به مقدار کم و با روغن‌های مناسب سر.

پوشش مو زیر نور خورشید

قرار گرفتن مستقیم مو در نورخورشید و اشعه UVبه مو آسیب می‌رساند. برای جلوگیری از آسیب مو در معرض نورخورشید از کلاه، روسری و یا هر پوششی استفاده کنید.

اتو مو و شوار ممنوع

استفاده از سشوار و همچنین اتوی مو به فولیکول‌های مو آسیب می‌رسانند.

شنا کردن با کلاه مخصوص

همیشه در هنگام شنا موهای خود را با کلاه بپوشانید تا از مواد شیمیایی استخر مانند کلر دور بمانند. علاوه بر این، بعد از استخر بلافاصله موهای خود را شست‌وشو دهید.

  • ستایش محمدی